Formação Académica:

- Licenciado em Sociologia (2020).

- Mestre em Ciências da Educação (2022).
Tese: "Porque eu sou do tamanho do que vejo/E não do tamanho da minha altura": as escolhas dos cursos de ensino superior e as expectativas estudantis de bem-estar
(https://repositorio-aberto.up.pt/handle/10216/141494)

- Formador na Marformar (desde 2023).

- Escritor de artigos de opinião em jornais e plataformas como o Público, o Observador, o Gerador e a Uniarea.

- Escritor de dois livros de poesia - "Abundância Sentimental" (2017) e "Mutações" (2023).